Hvordan kan technostress mindskes gennem designstrategier?

Hvad er udgangspunkt/problemstilling/behov?

Noget forskning viser at Sociale Medier (f.eks. TikTok, Instagram, Facebook) er afhængighedsskabende. F.eks. professor i psykiatri, Anna Lembke fra Stanford universitet, samlinger de sociale medier afhængighed med stoffer eller alkoholafhængighed.

I denne år har en borgerforslag om at beskytte børn og unge fra techgiganterne, oprettet af Imrad Rashid, nået over 50.000 underskrifter. Dette førte til en folketinghøring om denne problematik, og at flere folkeskoler og gymnasier tager nu også stilling til dette ved at forbyde mobiltelefonerne i undervisningslokalen.

Imrad Rashid, tidligere speiallæge, fortæller om nogle statistikker om gymnasielevers mobilvaner, som han har selv indsamlet:

⏳ 69% indrømmer, at de ubevidst bruger mere tid på deres smartphone, end de tror.

- 😵 66% fanges ofte i at stirre blankt på deres telefon uden et klart formål.

- 🔁 73% tjekker impulsivt deres telefon flere gange i træk, selvom de ved, der ikke er noget nyt.

- 🌙 59% kan ikke engang adskille sig fra deres telefon under søvn, idet de sover med den tændt ved siden af sengen.

- 🚗 27% bruger deres smartphone til at sende beskeder eller surfe, selv når de kører bil eller laver andre aktiviteter, der kræver fuld opmærksomhed.

- 📵 58 % føler sig direkte utilpas eller urolig, hvis de glemmer deres telefon i bilen eller hjemmet, mangler dækning eller hvis den er i stykker.

- 🙅🏼♂️ 62% ville ønske, de brugte mindre tid på deres smartphone.

Han pointer desuden at trods forskning mener 92% af eleverne at de selv kan bestemme og har kontrol over deres mobiltelefon forbrug.

For Hvem er dette et problem?

-      Gymnasielever

-      Folkeskolebørn

-      Forældre

-      Samfundet

Med hvilken teorier kan problemet belyses?

-      Fear of Missing Out

-      Afhængighed

-      Digital stress

Hvordan kan en løsning designes?

-      Ved brug af Fablab

-      Empiriindsamlingsmetoder som kan bruges: etnografi, observationer, interviews, spørgeskemaer…

Hvordan kan en vision for løsningen tænkes?

En løsning kan være:

-      Sociale medier som ikke skaber afhængighed

-      Folkeskole/gymnasie indretning som kan hjælpe med koncentration under undervisning

-      Apps som kan gøre eleverne opmærksom på deres forbrug

-      Løsninger som kan tænkes på et samfundsniveau

-      Mobiltelefonhoteller som kan bruges i hjemmet eller i skolen

...